عصر قم - آخرین خبر /نیاز روزانه به این ماده مغذی به عواملی مانند سن و جنسیت بستگی دارد. 

http://www.Qom-Online.ir/fa/News/672983/میزان-نیاز-روزانه-بدن-به-فیبر