تمرین بدنسازی استقلالی‌ها پس از تساوی با پاختاکور
ورزشی
بزرگنمايي:
عصر قم - مهر /بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح تمرینات بدنسازی را زیر نظر کابلو انجام دادند.
به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.
کادر فنی آبی‌پوشان به منظور ریکاوری بازیکنانی که دیشب به میدان رفتند، تمرین سبکی را در نظر گرفت تا به این ترتیب آنها برای آغاز دور جدید تمرینات آماده شوند.
در این جلسه کابلو مربی بدنساز استقلال پس از تمرینات هوازی برای بازیکنان، کارهای کششی و استقامتی را در نظر گرفت تا میزان آسیب پذیری آنها بعد از بازی با پاختاکور کاهش یابد.
سو موسیمانه با حضور در سالن وزنه به دقت عملکرد بازیکنان را زیر نظر داشت و با دستیاران خود برنامه‌های تمرینی استقلال برای دیدار بعدی خود را مرور می‌کردند تا طبق برنامه فرایند آماده‌سازی آبی‌پوشان سپری شود.
تیم فوتبال استقلال در چارچوب هفته ششم رقابت‌های لیگ نخبگان آسیا دوشنبه دوازدهم آذرماه در عربستان به مصاف الاهلی خواهد رفت.
![]()
-
سه شنبه ۶ آذر ۱۴۰۳ - ۱۰:۳۳:۰۲
-
۳ بازديد
-
-
عصر قم
لینک کوتاه:
https://www.asreqom.ir/Fa/News/673030/